دکتر پریسا داداشی، گفت: باروری یک بازه زمانی طلایی دارد که از ۳۰ سالگی به بعد رو به کاهش می‌رود و از سن ۴۰ سالگی، شانس بارداری طبیعی در زنان به حدود ۵ درصد می‌رسد. این کاهش شانس باروری تنها به زنان محدود نمی‌شود؛ چراکه کیفیت اسپرم مردان نیز بعد از ۴۵ سالگی به‌طور محسوسی افت می‌کند و حتی موفقیت روش‌های کمک باروری مانند IVF را کاهش می‌دهد.
وی افزود: با افزایش سن، خطراتی همچون سقط جنین، ناهنجاری‌های ژنتیکی، دیابت بارداری، پره‌اکلامپسی، زایمان زودرس و تولد نوزاد با وزن پایین بیشتر می‌شود. بنابراین داشتن یک سبک زندگی سالم شامل تغذیه مناسب، ورزش منظم، عدم مصرف سیگار و الکل و مراجعه منظم به پزشک، برای حفظ سلامت باروری و پیشگیری از عوارض بارداری ضروری است.
دکتر داداشی گفت: سندروم تخمدان پلی‌کیستیک یکی از دلایل شایع ناباروری در زنان است که با علائمی مانند پریودهای نامنظم، افزایش موهای زائد، ریزش مو و چاقی شکمی همراه است و می‌تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را هم افزایش دهد. درمان این اختلال با تغییر سبک زندگی و در صورت نیاز دارو درمانی صورت می‌گیرد.
وی تاکید کرد: مصرف امگا ۳، ویتامین D، کلسیم، سبزیجات، پروتئین و غلات و کاهش مصرف قند و شکر در حفظ تعادل هورمونی و سلامت باروری زنان بسیار مؤثر است. همچنین ورزش‌های هوازی، خواب کافی و نوشیدن آب به اندازه کافی از عوامل کلیدی در ارتقای کیفیت زندگی زنان محسوب می‌شود.
دکتر داداشی با اشاره به لزوم غربالگری منظم در زنان، انجام تست پاپ‌اسمیر را از ۲۱ سالگی یا سه سال بعد از شروع فعالیت جنسی توصیه کرد.
وی هشدار داد: خونریزی‌های غیرطبیعی، مخصوصا پس از یائسگی، از علائم هشداردهنده‌ی بدخیمی‌های زنان است و باید جدی گرفته شود.
در پایان دکتر داداشی خاطرنشان کرد: مراقبت‌های دوران بارداری و توجه به هشدارها و توصیه‌های پزشک، نقش حیاتی در سلامت مادر و جنین و داشتن یک زایمان بی‌خطر ایفا می‌کند.